小蕊 2015-05-14 18:12:00
乳腺癌是很多女性的噩梦,但你还没有患病时,预防总是大于治疗的。那么针对乳腺癌这种病吃什么水果好?下面从饮食上教你如何预防乳腺癌,希望能帮到大家。
芒果
芒果中的多酚和生物活性成分单宁都是预防乳腺癌的好东西,细胞分裂周期会因多酚而打破,算是抑制癌细胞的一种因子。因此,女性多吃芒果很有必要。
大枣
枣类富含含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,而且大枣富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等,也是不错身体维他命的不错食物。不管如此,大枣对女性的妇科疾病也有预防作用,算是女性保健良友。
山楂
山楂能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,对于预防乳腺癌是不错的选择。山楂还有降低血脂的作用,平时可以多吃。
上面介绍的三种水果,对预防乳腺癌有帮助,女性朋友日常呵护乳房健康可在饮食上多食用这些水果。更多乳腺癌相关内容推荐:每天两核桃 轻松远离乳腺癌
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