惊！女性运动不戴胸罩易致乳房下垂
微微小编 2015-02-03 18:12:00
不少女性都担心乳房下垂的问题，可是你知道乳房下垂的原因吗？据调查发现，女性运动不戴胸罩会导致乳房下垂，下面就针对这个小知识让我们去具体了解一下吧。
一项调查在网上访问了接近1400名女性，结果显示：近七成女性虽然知道有运动型胸围，却没有使用，主要是因为她们觉得没有必要。在有穿运动型胸围习惯的女性当中，七成人表示选择这类胸围主要是减少胸部摇晃的程度，近五成人则是避免运动令胸部松弛。
在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，从而导致胸部下垂。英国的一项调查报告也显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。
香港职业物理治疗师协会会长黄灿鸿表示，在他接触的病人中，有人甚至因为没有使用运动型胸围做运动，拉伤软组织和胸大肌，甚至产生呼吸困难的现象。当女性感觉到胸部疼痛时，有些人会先联想到是乳病或者是骨科问题，很少有人会意识到可能因剧烈运动而伤及乳房。
健身教练汤嘉颖曾穿运动型胸围参加15公里长跑，她表示跑了个半小时，都不觉得很辛苦。她建议女性在日常运动中，如做打网球、壁球、羽毛球等运动时，要注意对胸部的保护。
适当运动是好的，但女性朋友在运动时要注意，不戴胸罩会导致乳房下垂，想要乳房更完美，这点就要注意了。如果你还想了解更多乳房下垂的原因，小编为你推荐：五大不良姿势导致乳房下垂变形
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