最全最有效按摩手法 让你拥有丰满胸部

 

丰胸除了吃丰胸食物之外,就属按摩丰胸最有效也最受欢迎的了,适当的按摩能让乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀达到升cup的效果,但是按摩也要掌握好手法才有效哦,今天小编就为大家介绍最全最有效丰胸手法,照做绝对能拥有丰满的胸部哦!

 

理疗法

 

将双手除拇指外的四指合拢挟在脊骨两旁,头向后仰垂,用指尖强压,为一个动作。每10秒做5个动作。

 

抚摸法

 

用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。

 

持刷按摩法

 

首先双手持刷,将刷面贴向乳房,以乳头为中心,进行旋转式按摩。

 

双手放在乳房外侧,将乳房向胸骨推拢,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,然后再由腋下间向上用力推擦。此时手的动作是:两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举。

 

由乳房上方开始至中间的胸骨,稍用力柔和地轻擦。

 

以上动作重复10次后再按擦另侧10次。

 

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