大妈胸部逆生长秘诀:搓胸部+饮食

 

每个女人都想要丰满挺拔的胸部,可是怎样才能保持这样的胸部呢?为何一些年过半百的女性依旧能保持丰满挺拔的胸部呢?她们是怎么做到的呢?下面就为大家推荐大妈胸部逆生长秘诀,揉搓胸部+饮食,助你打造傲人双峰。

 

一、女人最保养常规动作:揉搓胸部

 

女人最保养常规动作:揉搓胸部

 

先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。

 

每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。

 

女人自摸胸部还有什么好处?

 

其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了,所以说,纤维囊肿决不是个可以忽视的情况,关爱自己,就应该有勇气去正视它们的问题,别因为羞涩而讳疾忌医。

 

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