自查乳房是预防乳腺增生的最好方法

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查，约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25~45岁的女性。

患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险--即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。

由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。中医中药有其独到之处，尤其是冲任失调、便秘合并乳腺增生者效果尤其突出。为了能及时发现乳腺疾病，专家提倡25岁以上的女性一定要每月自查乳房。更多关于女性乳腺增生的保健内容，推荐阅读：专家称，吃海带能有效预防乳腺增生