掌握三招早期乳腺癌的预防方法
2013-01-15 11:10:35
逐年上升的乳腺癌发病率，让人们开始关注起早期乳腺癌的预防了。早期乳腺癌是可以通过生活的一些注意进行预防的，那么早期乳腺癌的预防方法有哪些呢？下面小编就教你三招，帮助你掌握早期乳腺癌的预防方法。
1、体育锻炼
要加强健康的体育锻炼，如气功、太极等，可以加强上肢功能锻炼。这些乳腺癌的预防较为常见。而且体育锻炼还可以预防其它的疾病，所以建议女性进行一些体育锻炼。
2、关注自我
乳腺癌的预防还要避免不必要的胸部x线照射，避免高龄婚育，尽量哺乳喂养，更年期忌用雌激素。如发现胸部、乳房、腋窝或锁骨上下的包块要及时到医院检查。
3、注意家族遗传
乳腺癌还有一个特点就是可能会进行家族遗传，所以有乳腺癌家族史的妇女，除了坚持自我检查，还应定期到医院进行较全面的检查。
乳腺癌现在已成为妇科疾病中的高发疾病，死亡率也在逐渐的攀升，肯见对早期乳腺癌进行预防还是非常重要的。更多与之相关的知识，小编为大家推荐：了解早期乳腺癌得先找病因。
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