三方法，让你的乳头“挺挺玉立”！

　　挺拔的乳房是女人美丽的焦点，而乳头又是焦点上的“娇点”，所以乳头的美观也是很重要的。别人的乳房不仅丰满，而且乳头挺挺玉立，而我的乳房不仅长的像两个旺仔小馒头，并且乳头还凹陷，我真的感到无地自容。苍天啊，乳头凹陷怎么办呢?谁来帮帮我呀!

　　最后，还是我最好的姐妹伸出了援助之手，她告诉我说发现乳头凹陷时，最好及时进行矫治。接着，她又告诉我乳头凹陷怎么治疗。

　　一是手法牵拉。青春期女性是乳房发育最重要的时期，同时也是纠正乳头凹陷的最佳时期。因此，在此期间，要经常牵拉乳头，不仅可以使乳房更突出、周围皮肤支撑力增大，而且还能起到“定型”的作用。每天多做几次，时间长了，乳头自然就会向凸起。如果拉不出，可以将乳房接近乳头处的皮肤向外推一推。