女性产后如何丰胸最有效
2012-10-09 19:29:35
女人生完宝宝之后不仅要面对肥胖，还要面对胸部下垂，所以产后怎么丰胸就成了新妈妈们最关心的问题。其实产后是最佳的丰胸时机，妈妈们一定要把握住。那么女性产后如何丰胸最有效呢?
要对自己的饮食多加注意，不要盲目节食，注意脂肪的摄入量，多食用有丰胸效果的补品，坚持正确的丰胸，以避免乳腺阻塞。
吃生花生米
买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都不要吃，会肥)，隔2个小时吃10——20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充丰胸必需的油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃，保证胃就不会再难受了。
快速减肥也会造成下垂胸型的形成，因此要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果，则需要做好乳房的保养。
微微健康网小编碎碎念：女性产后一定要学会丰胸恢复好身材，这样才能牢牢抓住老公的心喔。以上这些产后丰胸的方法，你一旦错过，将会后悔一生!
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