产后怎么丰胸见效最快
2012-09-27 16:50:48
新妈妈们生完宝宝之后，除了关心宝宝之外，最关心的就是产后如何丰胸了，因为大多数女性产后都出现乳房下垂的现象，这对于那些暧昧的新妈妈来讲，简直就是晴天霹雳。那么产后怎么丰胸呢?下面传授几个丰胸的方法给妈妈们。
1、多做丰胸按摩
专家建议多做按摩胸部的方法，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此按摩法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
2、戴合适的胸罩
如果你正处于哺乳期，必须告诫自己穿戴文胸。因为在哺乳间，乳房会因为生理方面的变化而增大，同时又经常被宝宝吮吸，因此很容易下垂，佩戴文胸则会对乳房有较好的固定作用，一定程度上防止下垂。
3、调理饮食结构
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