产后怎么丰胸
2012-08-13 16:52:37
丰胸一直以来都是女性世界里的热门话题，不仅仅是年轻的女性想要丰胸，就连产后的妈妈也想要丰胸。因为许多女性在生产完之后，胸部都会变小、下垂，严重严重外观以及健康。那么产后怎么丰胸呢?微微健康网小编这里有一些产后丰胸的方法，大家不妨试试喔。
产后丰胸方法
1、忌过度节食。产后饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。
2、忌乳头、乳晕部位不清洁。产后乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎，要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。
3、忌用手乱揉乳房。喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向按摩。
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