女性患乳腺增生如何食疗？
2012-08-09 14:15:05
随着生活环境的改变，引起乳腺增生的诱因也越来越多。专家表示，患有乳腺增生的女性朋友应通过饮食来调理。那么，女性患乳腺增生如何食疗见效快呢?今天，微微健康网小编整理了一些效果显著的乳腺增生食疗方。
乳腺增生食疗方一：香附路路通蜜饮
制作：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。
乳腺增生食疗方二：枸橘李粉方
制作：将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水(调匀)送服。
乳腺增生食疗方三：天合红枣茶
制作：天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
专家表示，盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加乳房不适。因此，女性应尽量吃一些含盐量较低的食品，少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。
微微健康网温馨小贴士：乳腺增生的发病原因主要是由于内分泌激素失调。因此，女性朋友要坚持科学规律的生活，避免熬夜、酗酒等情况。
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