乳腺炎的治疗方法——自我按摩

　　乳腺炎的治疗方法很多，不但能选择吃药打针或者手术，自我按摩也是治疗乳腺炎的一大有效的方式。也许有人认为自我按摩治疗乳腺炎很可笑，但是这确是治疗乳腺炎的有有效方法，对健康也非常有帮助。

　　自我按摩进行乳腺炎治疗，其实质是让患者的病情得到很好的缓解，促进医疗，乳腺炎患者可以进行的自我按摩有：一、振荡法：乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3-5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。二、揉压法：乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

　　乳腺炎治疗中，还有两种自我按摩方法也是比较常用到的，而且简单易操作，那就是揉、捏、拿法：乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10-15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次。