2012-05-24 08:30:02
挺拔丰满的乳房绝对会给女性加分不少,但女性在追求美丽的乳房的时候,一定不要忘了它的健康。如今乳房疾病高发,稍有不慎就有可能伤害到乳房,就是在丰胸的过程中也要尽量避免那些可能不利的行为。
在丰胸保健的过程中一定要注意下面的几点,尽量做到健康丰胸。
一、忌受强力挤压
乳房如果受到外力挤压,不仅乳房内部软组织会受到挫伤,引起增生,还会改变乳房的外部形状,有可能使乳房下垂下塌等。因此,在日常的生活中,你需要注意到两点:
睡姿要正确。女性的最佳睡姿为仰卧,最好不要长时间朝着一个方向侧卧,因为这样不但会挤压到乳房,还容易导致两侧乳房发育不平衡。
夫妻性生活时,要尽量避免男方用力挤压乳房,否则极易造成内部疾患。
二、忌配戴乳罩不合适
配戴不合适的乳罩效果还不如不戴。选择合适的乳罩对于保证双乳的健康非常关键,也是非常必要的,千万不要马马虎虎觉得差不多就行了。选择型号适当的乳罩,要注意到以下几点:
配戴乳罩时不要有压抑感,就是乳罩不要太小,要选择那种可以覆盖住乳房所有外沿的型号。
乳罩的肩带不要太松或者太紧,材料可以使用具有一定松紧性的松紧带。
三、切忌不锻炼
可以适当做些丰乳操,或者轻度的按摩,都可以使乳房变得丰满,同时,做丰乳操也是锻炼乳房的一种有效措施,尤其对于乳腺组织已经基本发育健全的女性来说更是重要。事实上,锻炼的本身并不会让乳房变大,因为乳房部位没有肌肉。锻炼的目的在于使乳房下的胸肌增长,而胸肌的增大会使得乳房突出,外观看起来,也就有了丰胸的效果。
四、少女忌用激素类药物丰乳
青春期的少女正是生长发育的关键时期,此时卵巢分泌的雌激素量本身就比较多,如果还选择雌激素类药物来丰胸的话,虽然有些效果,但同时暗藏的危险因素也是绝对不能忽视的。女性体内的雌激素水平如果长时间过高,就会作用到乳腺、阴道、宫颈、子宫体以及卵巢等部位,使上述部位患癌瘤的可能性变大。最常见的雌激素包括苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。滥用这些药物,不仅会出现恶心、呕吐、厌食等不适症状,还有可能导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱以及肝、肾功能受损等。
五、忌长期使用“丰乳膏”
丰乳膏中一般都含有较多的雌激素类物质,抹在乳房部位的皮肤上可以被慢慢吸收,从而使乳房变大、丰满,如果是短期使用的话还是比较合适的。但如果经常或者胡乱使用,轮换使用不同种类的丰乳膏,就有可能收到下面的不良后果:
导致月经不调,出现色素沉着;
出现皮肤萎缩、变薄的现象;
使肝脏酶系统紊乱,胆汗酸的合成变少,容易形成胆固醇结石。所以,丰乳膏不是不能用,是一定要慎用,尤其是不能长时间使用。
女性丰胸美乳一定要选择科学合理的方法,而且是最好少用激素类药物刺激的方法来达到丰胸目的。不管怎么说,丰胸的前提还是健康,爱美的女性朋友们不要忽视了才是。
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