教你如何改变胸部下垂的方法

       胸部下垂是很多女性的烦恼,随着年龄的增长,胸部下垂是很难逃脱的问题,小编教你如何改变胸部下垂的方法,让你的胸部持久坚挺。

美胸技法1:由外往内按摩美胸

  一、美胸方法由外向内按摩美胸

  怎么防止胸部下垂,教你如何改变胸部下垂的方法,使用保养产品进行按摩。四指并拢,用掌心和脂腹包住胸部下方,从外向内滑动按摩,一直到保养产品完全被吸收,可有效改善胸部外扩情况。

  二、美胸方法由下向上按摩美胸

  四指并拢,让手掌和脂腹包住胸部外侧,并从下向上以滑动的方式进行按摩,同时将腋下的赘肉向内推,起到收拢作用,一直按摩到保养品完全被吸收为止,可以起到预防胸部下垂,改善副乳的作用。

  三、美胸方法四指并拢按摩美胸

  教你如何改变胸部下垂的方法,四指并拢,双手从下向上交替进行拍打胸部的下侧,一直拍打至保养产品被完全吸收,可以改善胸部下垂的问题。

  想通过按摩达到有效改善胸部下垂问题,那么说明你选对了方法,有效的按摩不但可以改善下垂的情况,还能让胸部更加丰满有弹性,并能塑造完美的胸型。按摩的手法和方向非常重要,要掌握抵抗地心引力的作用,每天洗完澡后结合胸部保养品进行按摩,以从上向下、从外向内的方式进行按摩,坚持一个月就能看到明显效果。

  四、胸部按摩九步走

  教你如何改变胸部下垂的方法,这是九步胸部按摩的方法,可有效改善胸部下垂。

  1、 将双手手掌放在左耳下方,沿着颈部腺向锁骨和肩膀进行按摩,右侧以相同的方法进行按摩。

  2、将双手放在左右肩膀上,之后交替向腋下进行按摩。

  3、右手从手腕开始,向腋下捏左手手臂的外侧,之后用左手从手腕开始向腋下捏右手手臂的外侧。

  4、双手五指交替从锁骨向下以直线方向进行按摩。

  5、一只手按住腋下,另一只手托住一侧乳房并轻轻向上推,并用相同的方法按摩另一侧乳房。

  6、双手五指沿着乳房四周,从内向外以画圈的方式进行按摩。

  7、将右手放在胸骨位置,向腋窝方向以螺旋式进行按摩。

  8、双手从乳房下方向腋窝处进行按摩,边按摩边提拉。

  9、一手托住一侧乳房,另一手从下向上轻轻敲打乳房。

  胸部下垂怎么办,小编教你如何改变胸部下垂的方法,通过有效的按摩方式来维持坚挺的胸部。

 
 

 

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