双侧乳腺小叶增生患者饮食宜忌
2011-11-24 08:15:44
双侧乳腺小叶增生患者有哪些饮食宜忌？双侧乳腺小叶增生主要是由于内分泌的失调引起的，是饮食对内分泌的作用是非常大的。因此，预防双侧乳腺小叶增生就从饮食上下手吧。
双侧乳腺小叶增生患者平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。乳腺增生饮食白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。乳腺增生饮食海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。另外，红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
双侧乳腺小叶增生饮食也是乳腺增生患者应当引起注意的重要方面，从预防的角度来说，两者是可以共同实施的。另外，双侧乳腺小叶增生患者还要注意情绪的调节。
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