预防乳腺癌，拒绝高脂肪食物

　　高脂肪食物容易导致女性患乳腺癌，所以肥胖的女性患乳腺癌的几率会比较高。怎样预防乳腺癌？最好就是学会拒绝高脂肪食物的摄入，让乳腺癌离你更远一点。

　　几个大规模研究都没有给出高脂肪饮食和乳腺癌发病率提高之间的明确联系。不过，拒绝高脂食品的确是一个明智的选择，特别是当你已经超重的话。肥胖的确可以增加乳腺癌的发病率，因为脂肪组织也会分泌雌激素，体内过多的脂肪会增加体内的雌激素水平，这是乳腺癌发病的危险因素。

　　无论从哪一个角度来说，过多的摄入高脂肪食物对人体都没有好处，轻则体形变样，行动不便，重则患病，例如乳腺癌。所以，预防乳腺癌还是远离高脂肪的食物吧。