了解乳腺增生健康要点

  乳腺增生病是一种慢性过程。尽管不是每一例乳腺增生都会发生恶变,但两者之间的诸多联系提示人们,乳房的保健和积极的治疗对于乳腺增生患者至关重要。

  许多乳腺增生患者已经开始意识到,生活方式及精神因素与乳腺病关系密切。有意识地改善我们日常的生活行为,例如平和心态,避免过度的精神压力;培养低脂膳食、不嗜烟酒、适当运动的良好习惯;注意防止乳房外伤等等,无疑是防止乳腺病恶变的根本性措施。

  近年来,中医药辨证论治乳腺增生的一些观念,譬如注重对患者全身脏腑功能的调整,提高机体的抗病能力,以及选用药食同源的天然生物配伍等等,赢得患者的普遍认同。对于乳腺增生这种慢性病,采用内服中药调补肝肾、疏肝活血、消块散结的保守治疗,往往需要一个相当时间的治疗过程,患者才能获得康复。故此,乳腺增生患者既应消除吃几天药“立竿见影”的心态,也不可因乳房胀痛稍有改善,就随意停药。此外还应遵守一定的禁忌原则,如忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物;出现感冒及感染性疾病,先治疗急性病等。另外,患者应学会自查的方法,留意自身病情变化,及时与医生交流,以使一些细小的变化及时发现。

  特别要提醒那些乳腺增生患者中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者,容易发生恶变,必要时可考虑手术活检。鉴于乳腺增生有可能发展成乳腺肿瘤,专家建议:对乳腺增生要尽早调理治疗,不可拖延大意。

(实习编辑:黄传蔷)

 

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